4 عصائر صحية لرمضان✔✔❗طعمها روعة ⛧⛧

4# عصائر صحية لرمضان -طعمها روعة ومنعشة ولذيذة -طريقة عمل عصائر رمضان صحية ولذيذة-#عصائر رمضان الصحية - # عصائر صحية -مقادير عصير الكركديه 2 كوب من الكركديه -3 كوب من المياه- 2 كيس من السكر الدايت -ثم نتركهم لمدة ساعتين او يفضل ليلة كاملة -مقادير عصير سموزي الفراولة -1/2 كيلو من الفراولة عليهم 4 ملاعق زبادي -1/2 كوب يعني -1/2 كوب حليب -1/3 كوب من العسل النحل قليل السعرات- مقادير عصير البلح بالحليب -9 تمرات كوب إلا ربع من الحليب الساخن -مقادير عصير التمر الهندي - 200 جرام من التمر الهندي لتر إلا ربع من الماء الدافئ و9 تمرات -كل عام وانتم بخير وصحة وعافية وسلام